Cách trị mụn nam giới thành công từ thói quen hàng ngày

Để tạm biệt những nốt mụn đáng ghét thì nam giới không thể bỏ qua những thói quen hàng ngày giúp ích cho việc trị mụn. Cách duy trì các thói quen tốt cũng chính là nguyên nhân bạn có được làn da mịn màng, sạch mụn.

1. Duy trì thói quen rửa mặt đều đặn

Duy trì thói quen rửa mặt đều đặn vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, để loại trừ những bụi bẩn và chất nhờn bám trên da, giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng.

Khi lựa chọn sữa rửa mặt, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có khả năng loại trừ chất nhờn trên da hữu hiệu.

Thế nhưng, mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần với sữa rửa mặt, không nên lạm dụng quá nhiều thói quen này, bởi rửa mặt nhiều cũng là nguyên nhân khiến cho làn da dễ bị trở nên khô, ráp, mất đi độ ẩm vốn có.

2. Cần chú ý cạo râu cẩn thận

Nếu bạn có xuất hiện mụn ở cằm, bạn cần cạo râu thật nhẹ nhàng, không nên đưa lưỡi dao cạo qua các nốt mụn trứng cá.

Bạn cần chắc chắn rằng loại lưỡi dao cạo bạn sử dụng phải thật sắc, bén. Thời điểm cao râu tốt nhất là sau khi tắm, bởi khi đó các sợi lông sẽ trở nên mềm và dễ cạo hơn.

3. Sử dụng kem dưỡng da

Hãy bỏ ngay suy nghĩ chỉ phụ nữ mới sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, mà cả bạn là nam giới cũng rất cần tới chúng. Bởi vì đa phần các loại thuốc sử dụng để trị mụn đều khiến cho làn da trở nên khô, sạm và thiếu đi độ ẩm. Chính vì thế, sử dụng kem dưỡng da sẽ giúp cung cấp đầy đủ lại những dưỡng chất cần thiết cho da.

Tuy nhiên, khi lựa chọn kem dưỡng da bạn cần tránh chọn những loại có chứa nhiều dầu hoặc gây kích ứng cho da. Để phát hiện loại kem dưỡng da đó có gây kích ứng với da của bạn không, bạn hãy thử thoa một lượng kem nhỏ lên tay, nếu thấy da mẩn đỏ, ngứa, rát thì nên ngưng sử dụng ngay lập tức.

4. Ghé thăm bác sĩ da liễu để được thăm khám

Nếu muốn sử dụng thuốc điều trị mụn, bạn không nên tự ý mua thuốc trị mụn về sử dụng, mà thay vào đó hãy đến gặp các bác sĩ da liễu để được thăm khám và kê đơn thuốc điều trị hiệu quả.

Tránh việc tự ý mua thuốc về sử dụng, bởi nếu thiếu sự hiểu biết không những không giúp bạn trị được mụn mà còn khiến cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn rất nhiều.

Nguồn: https://cachtrimunhieuquachonam.blogspot.com/

Đọc thêm

Cách chăm sóc da trị mụn hiệu quả tại nhà cho nam thuộc da nhờn

Da nhờn là loại da bóng nhờn, dễ bị nổi mụn, nhất là ở nam giới. Thế nên, nếu thuộc loại da nhờn bạn cần có một chế độ chăm sóc da nhờn cẩn thận và đúng cách. Bài viết sẽ giúp bạn có được chế độ chăm sóc da đúng cách nhất.

1. Đảm bảo làn da bạn luôn sạch sẽ

Một trong những quan niệm sai lầm của bạn là bạn cố gắng làm mọi cách để để da hết nhờn khiến da thật khô. Các chất tẩy trong sữa rửa mặt bạn dùng để làm khô da của bạn, lại càng khiến da sản xuất thêm nhờn và làm tồi tệ thêm tình trạng mụn. Các bã nhờn dư thừa cùng với các tế bào da chết khô gây ra mụn trứng cá. Tốt nhất nên giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và khô nhưng chỉ đến một mức độ nào đó. Làm sạch thái quá và chà da để tẩy tế chết không chỉ gây kích thích da.

2. Nhớ bảo vệ khỏi tia UV

Dù là nam giới nhưng bạn phải tạo thói quen sử dụng SPF trước khi đi ra ngoài, ngay cả trong một ngày nhiều mây, râm mát. Hãy sử dụng kem chống nắng dành riêng cho da dầu, nhờn không chứa chất bảo quản, không gây kích ứng da này sẽ giúp bạn bảo vệ làn da nhạy cảm khỏi các tia UV và UVA, đồng thời tạo lớp trang điểm mỏng mịn, che khuyết điểm hiệu quả.

3. Tạo thói quen dưỡng ẩm da thường xuyên

Đừng nghĩ là nam giới thì không cần dưỡng ẩm. Hãy tạo thói quen làm ẩm da bằng kem dưỡng ẩm cho da nhờn. Da bạn sẽ đỡ bóng nhờn trông thấy.

4. Hạn chế không chạm tay vào mụn

Chạm hoặc chích vào vết mụn sẽ chỉ làm cho da tồi tệ hơn mà thôi. Ngay cả những điều trị mụn trứng cá rất tốt cho da nhờn cũng sẽ không đạt được hiệu quả nếu bạn chạm vào mụn quá thường xuyên. Các nhiễm trùng lây lan nhanh hơn so với thời gian phản ứng của hầu hết các sản phẩm điều trị mụn trứng cá và sẽ khiến da mặt của bạn mẩn đỏ bất thường.

5. Tuyệt đối không dùng nóng, chỉ sử dụng nước ấm

Nước nóng có thể làm khô da của bạn nhanh hơn và cũng rửa sạch thuốc trị mụn gây cản trở trong việc điều trị mụn cho da nhờn.

Nguồn: https://cachtrimunhieuquachonam.blogspot.com/

Đọc thêm

Hướng dẫn cách trị mụn hiệu quả cho nam giới tại nhà bằng cà chua

Chỉ với nguyên liệu chính là cà chua có thể trị mụn rất hiệu quả. Đây là phương pháp trị mụn được rất nhiều người ưa chuộng không chỉ nữ giới mà cả nam giới cũng vậy. Bạn đã thử nghiệm chưa?

Tác dụng tuyệt vời của cà chua trong làm đẹp

Cà chua được coi là thần dược trong việc làm đẹp da, chống lão hóa da. Cà chua có lượng sắt, canxi, magie, niken dồi dào… tăng sức đề kháng cho cơ thể, có tác dụng dưỡng da rất tốt, làm sáng vết sẹo mụn và thúc đẩy sự đàn hồi của da cho da căng, khỏe hơn.

Trong cà chua có tính axit giúp trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, cà chua có nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin K rất tốt để loại bỏ mụn trứng cá. Những loại mụn thông thường như: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn cám sẽ được lột bỏ dễ dàng.

1. Cách trị mụn hiệu quả từ mặt nạ cà chua

Cà chua không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn giúp da mịn màng và sáng hơn.

Cách làm:

– Cắt quả cà chua thành những lát mỏng.

– Nằm lên giường, đắp cà chua lên mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn.

– Sau 15 phút thì lột bỏ cà chua xuống, rửa mặt bằng nước sạch.

2. Dưỡng da trị mụn bằng cà chua và dưa chuột

Thành phần trong cà chua và dưa chuột đều chứa nhiều nước và vitamin, vì thế chúng giúp dưỡng trắng và chống lão hóa da mặt hiệu quả. Đặc biệt, sự kết hợp giữa chúng còn có tác dụng điều trị mụn hiệu quả, làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành vết thâm và sẹo rỗ sau mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Xay nhuyễn cà chua, dưa chuột bằng máy xay sinh tố sau đó chắt lấy nước

- Rửa sạch mặt với nước ấm. Thoa hỗn hợp thu được lên vùng da mụn trong 15 – 20 phút

- Rửa lại mặt với nước sạch .

Nguồn: 

Đọc thêm

Tìm kiếm các cách trị mụn hiệu quả ở nam giới

Mụn không chỉ xuất hiện ở nữ giới mà nó còn phát triển mạnh ở nam giới, do nam giới không có thói quen quan tâm đến việc chăm sóc da mặt của mình. Vậy nên, nam giới mong muốn có cách trị mụn hiệu quả nhưng quan trọng là dễ thực hiện.

Nếu nam giới chủ quan, điều trị mụn không đúng cách, mụn không những không khỏi mà còn nhanh chóng hình thành thêm, lây lan sang các vùng da xung quanh. Một số cách để tự đánh bay mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà có thể giúp nam giới trị mụn hiệu quả.

– Dùng 1 củ tỏi tươi bóc vỏ, đem giã nhuyễn và trộn chung với 1 ít nước lọc rồi chắt lấy nước cốt tỏi bôi lên các đốm mụn . Với tinh chất kháng viêm, tỏi sẽ nhanh chóng giúp giảm sưng xẹp mụn nhanh chóng. Mỗi tuần áp dụng 2 lần hiệu quả rất cao.

– Lấy một ít kem đánh răng chấm lên các đốm mụn để cho khô rồi rửa sạch lại với nước ấm.

– Trộn đều 2 muỗng mật ong với 1 thìa nước cốt chanh và bôi lên vùng da bị mụn 3 lần 1 tuần.  Chanh và mật ong có thể điều trị mụn và làm lành vết thương khá nhanh chóng nhờ đặc tính kháng khuẩn tiêu viêm của nó.

– Cắt nha đam thành những lát mỏng và đắp lên da mặt 15 phút mỗi ngày.

Ngoài các phương pháp trị mụn trên thì nam giới cũng cần uống nhiều nước, ăn ngủ điều độ và tập luyện thể thao mỗi ngày cũng như chăm sóc sa mặt sạch sẽ để da nhanh chóng sạch mụn nhé. Bên cạnh đó, nam giới có thể sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ các bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Như vậy sẽ hạn chế được tình trạng mụn hình thành và giảm được vết thâm mụn vô cùng hiệu quả. Nếu tình trạng mụn quá nặng, khuyên nam giới hãy nhanh chóng đến ngay bệnh viện da liễu để các bác sĩ có thể tiến hành thăm khám và điều trị mụn kịp thời, tránh mụn biến chứng nguy hiểm.

Nguồn: https://cachtrimunhieuquachonam.blogspot.com/

Đọc thêm

Cách trị mụn hiệu quả cho nam giới không hề khó

Trị mụn hiệu quả triệt để cho nam giới an toàn từ nguyên liệu tự nhiên không hề khó nhưng đòi hỏi nam giới cần phải kiên trì thực hiện đầy đủ thì mới nhận được kết quả như mong muốn. Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn đầu đen, nam giới cũng cần nghiêm ngặt thực hiện thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Trị mụn hiệu quả bằng nước cốt chanh

Nước cốt chanh có chứa hàm lượng axit tự nhiên cao nên giúp làm sạch vết thương và trị mụn rất tốt.

Cách thực hiện:

- Lấy 1 hoặc 2 quả chanh tùy theo tình trạng mụn cũng như diện tích mụn trên da của bạn nhiều hay ít rồi vắt lấy nước cốt.

- Dùng nước cốt chanh thoa lên da mụn, vừa thoa vừa massage trong vòng 15 phút.

- Sau 15 phút, bạn rửa sạch da với nước lạnh.

Mỗi tuần, bạn nên thực hiện 3 đến 4 lần cách thực hiện trên để loại bỏ vi khuẩn và mụn trên da của mình.

Trị mụn hiệu quả từ lòng trắng trứng gà và giấm

- Cách trị mụn bằng trứng gà với giấm thực hiện như sau:

- Cho quả trứng gà vào trong hộp và đổ dấm lên sao cho ngập trứng, để như vậy trong 3 ngày 3 đêm.

 -Sau 3 ngày dấm sẽ thấm sâu vào bên trong trứng, khi cầm quả trứng có cảm giác mềm là bạn có thể dùng được.

- Sau khi đã rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn thì bạn hãy lấy lòng đỏ trứng gà đã ngâm dấm bôi lên vết mụn.

- Để khoảng 15-20 phút rồi đi rửa mặt lại thật sạch với nước.

Bạn nhớ thực hiện đều đặn cách điều trị mụn an toàn này ít 2 -3 lần/tuần.

Thay đổi thói quen sống nhằm ngăn ngừa mụn đầu đen

- Bạn nên giữ khô và sạch bằng cách rửa mặt bằng nước sạch, sau đó sử dụng khăn bông mềm hoặc giấy mềm lau.

- Chế độ ăn uống điều độ, ngủ sớm, hạn chế thức khuya, tập thể dục thể thao vừa phải, uống 1,5-2 lít nước/ngày là một thói quen mà bạn cần phải có. 

 - Khi bạn có mụn, bạn không nên quá tập trung hoặc suy nghĩ về nó. Điều này có thể gây ra lo lắng, buồn bã, kích thích mụn tồi tệ hơn.  

 - Hạn chế dùng tay nặn mụn hoặc bóp mụn. Chỉ nên nặn mụn đầu đen đã chín muồi. 

 

Nguồn: https://cachtrimunhieuquachonam.blogspot.com/

Đọc thêm

Cách trị mụn đơn giản cho nam giới từ lá ổi

Có rất nhiều cách để trị mụn cho nam giới đơn giản chỉ bằng cây nhà lá vườn vừa an toàn cho da, hiệu quả cũng rất đáng kinh ngạc. Trị mụn bằng lá ổi ? có thể bạn sẽ rất ngạc nhiên, nhưng hãy đọc bài viết phía dưới để hiểu rõ hơn nhé.

Tác dụng trị mụn tuyệt vời của lá ổi

Trong lá ổi có chứa nhiều thành phần như chất polyphenol, carotenoid, flavonoid và tannin có tác dụng cải thiện sức khỏe, giúp giảm cân, giảm cholesterols, hỗ trợ điều trị tiểu đường, bệnh tiêu hóa … hiệu quả. Trong dân gian cũng đã sử dụng lá ổi để trị các chứng bệnh như tiêu chảy, sát khuẩn, chữa lành vết thương.

Bên cạnh đó, trong lá ổi còn chứa nhiều thành phần chất chống viêm, kháng khuẩn, khử trùng và chất chống oxy hóa. Nhờ đó, dùng lá ổi sẽ là cách đơn giản giúp tiêu diệt các nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng mụn hiệu quả.

Để trị mụn bạn thực hiện theo cách dưới đây:

Bạn chỉ cần lấy lá ổi, rửa sạch, giã hoặc xay nhuyễn rồi dùng đắp lên các nốt mụn sau khi đã được vệ sinh sạch sẽ. Bạn để lá ổi lưu lại trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch. Có thể sử dụng theo cách này hàng ngày để trị mụn sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả.

Ngoài ra, nếu mắc phải mụn đầu đen, bạn dùng lá ổi giã nhuyễn rồi pha chút nước ấm, dùng dung dịch này rửa mặt hàng ngày, chà xát nhẹ vào những nơi có mụn sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng.

Mách bạn: Bên cạnh đó, nếu muốn có được làn da đẹp mịn màng, bạn cũng có thể tận dụng lá ổi để làm đẹp bằng cách chọn lấy những lá ổi non, rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn cùng với lòng trắng trứng gà và đường nâu để tạo thành hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt, để trong 5 phút và rửa mặt với nước ấm. Làm mỗi tuần 2 – 3 lần, trong vòng 1 tháng, da mặt sẽ được cải thiện rõ rệt và trở nên sáng mịn.

Chúc bạn nhanh chóng hết sạch mụn chỉ với lá ổi nhé. 

Đọc thêm

Cách trị mụn giúp nam giới nhanh chóng đẩy mụn biến mất

Làn da bị mụn sẽ khiến chúng ta thiếu tự tin trong giao tiếp. Hơn thế, khi bị mụn thường sưng đau, mẩn đỏ gây khó chịu, có thể còn giảm hiệu quả công việc. Vậy nên nam giới cũng cần biết được những cách trị mụn một cách hiệu quả và an toàn nhất để mụn không xuất hiện, cũng như không bị tái phát.

Những biện pháp dưới đây, các bạn nam cố gắng ghi nhớ và thực hiện đầy đủ nhé, nếu muốn mụn nhanh chóng biến mất.

– Nhớ sử dụng khẩu trang mỗi khi ra ngoài

Đây là phương pháp giúp ngăn cản những bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập trực tiếp vào làn da của nam giới. Đặc biệt, nên mua các loại khẩu trang nhiều lớp và đã tiệt trùng của các bệnh viện y tế, tiệm thuốc an toàn hơn so với mua các loại khẩu trang trôi nổi trên thị trường hiện nay.

– Tuyệt đối không tự ý nặn mụn

Nam giới thường khó chịu khi thấy mụn mọc trên khuôn mặt nên đã tự ý dùng tay nặn đi. Điều đó sẽ làm cho vi khuẩn thâm nhập nhanh hơn và làm lan rộng thêm các vết mụn khác nữa. Hơn nữa, chúng ta thường dùng tay nặn hoặc cây nặn mụn không được vệ sinh cẩn thận nên dễ làm cho làn da bị nhiễm trùng và như vậy mụn lại càng thêm mụn nhiều hơn.

– Có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý và khoa học

Hạn chế các loại đồ ăn gây tiết nhờn, không nên dùng chất kích thích, thức khuya vì như vậy sẽ khiến làn da của nam giới rất dễ mọc mụn.

Đặc biệt, tốt hơn hết nam giới nên thường xuyên uống nhiều nước lọc, ăn nhiều rau xanh, ngủ đủ giấc,… như vậy sẽ giúp nam giới có một làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

- Ngoài ra, nam giới cũng nên sử dụng kem chống nắng hoặc kem dưỡng da dành riêng cho da mụn để ngăn ngừa mụn quay trở lại một cách an toàn và tốt nhất.

Đọc thêm

Hướng dẫn cách trị mụn đầu đen cho nam giới nhanh chóng nhất

Để trị mụn đầu đen cho nam giới hiệu quả, bạn cần có thói quen chăm sóc da đúng cách để lấy đi những tế bào da chết và những chất cặn bã khác để làm sạch lỗ chân lông. Đó chính là cách để loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng nhất.

Chăm sóc da mặt

Bạn không cần phải đến spa để chăm sóc da mặt mà có thể tự làm ở nhà. Chăm sóc da mặt không những giúp ngăn ngừa và loại bỏ mụn đầu đen mà còn giúp làn da bạn tươi trẻ hơn.

Sử dụng sữa rửa mặt cho nam giới chuyên dụng

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt hằng ngày cho nam có chứa thành phần có chứa axit salicylic theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu để kiểm soát da dầu và loại bỏ mụn đầu đen ở mũi. Sau đó dùng sữa chăm sóc da mặt cung cấp sự bảo vệ và điều trị tốt nhất đối với mụn đầu đen ở mũi và các loại mụn khác ở nam giới.

Bên cạnh đó, bạn lưu ý sản phẩm chăm sóc da không chứa comedogenic cho nam giới được phát triển khoa học để không làm tắc lỗ chân lông. Luôn đọc nhãn hiệu của sản phẩm chăm sóc da để đảm bảo chúng không ảnh hưởng xấu đến da của bạn.

Sẵn trong túi sản phẩm điều trị mụn

Mụn đầu đen ở mũi có thể hình thành bất cứ lúc nào ở bất cứ đâu. Khi bạn không ở nhà không có nghĩa là bạn lơ là việc chăm sóc da. Để một vài miếng trị mụn bên mình để bạn có thể sử dụng bất cứ khi nào mụn đầu đen xuất hiện.

Thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết ngăn chặn mụn đầu đen ở mũi trước khi chúng bắt đầu xuất hiện bằng cách làm sạch sâu lỗ chân lông để lấy đi bụi bẩn và chất cặn bã. Sử dụng bàn chải cho da mặt và toàn thân thường xuyên giúp ngăn ngừa và loại bỏ mụn đầu đen – nhưng đừng lạm dụng nó. Không nên sử dụng bàn chải cho da mặt và toàn thân hằng ngày vì sẽ khiến da của bạn xấu đi.

Mụn đầu đen mọc ở bộ phận khác trên cơ thể

Mặt không phải là nơi duy nhất mà mụn đầu đen có thể xuất hiện. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng sữa rửa mặt và bàn chải tẩy tế bào chết để bảo vệ những phần khác của cơ thể khỏi mụn đầu đen.

Đọc thêm

Tác dụng tuyệt vời của muối trong cách trị mụn cho nam tại nhà

Bạn đã bao giờ nghĩ đến cách trị mụn cho nam tại nhà đơn giản bằng nước muối chưa ? Muối có rất nhiều tác dụng và là sự lựa chọn chính xác cho nam giới đang tìm kiếm cách trị mụn hiệu quả và dễ thực hiện.

Tác dụng của muối trong trị mụn

– Do muối có khả năng sát khuẩn cao, nên muối là một cách trị mụn hiệu quả trong làm đẹp. Nước muối có thể loại bỏ vi khuẩn cư trú ở nang lông, giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi vùng da bị tổn thương do mụn.

– Giúp gột rửa các tế bào chết, bụi bẩn, chất cặn bã, loại bỏ dầu thừa, vi trùng trên bề mặt da.

– Loại bỏ các tế bào da chết, mang đến làn da mịn màng và mềm mại.

– Ngoài ra, nước muối rất lành tính nên bạn hoàn toàn không sợ bị dị ứng hay mẩn ngứa.

Các cách dùng muối để trị mụn

- Cách trị mụn thâm hiệu quả với nước muối, bạn chỉ cần đem muối pha loãng với nước, rồi dùng tăm bông thấm nước muối và chấm lên vùng da bị mụn. Một công dụng khác của nước muối là còn có thể chữa viêm nhiễm ngoài da, giúp giảm nguy cơ sưng tấy.

- Bạn cũng có thể tận dụng muối để làm mặt nạ dành cho da mụn bằng cách sau: Bạn rửa mặt thật sạch rồi dùng muối biển thoa đều trên mặt. Để như vậy khoảng 5 phút rồi dùng tay để massage mặt theo chiều kim đồng hồ, để muối biển dần dần rơi xuống. Cuối cùng, rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

- Trong làm đẹp, muối biển thường được dùng để tẩy tế bào chết trên da. Bạn chịu khó làm mặt nạ muối biển 1 tuần/1 lần sẽ giúp da bạn mịn màng và hồng hào, đồng thời, vùng da bị mụn sẽ bị đánh bay hoàn toàn.

Những lưu ý khi sử dụng muối biển trị mụn cho nam giới

+ Bạn chú ý hãy rửa mặt thật sạch để tẩy bỏ bụi bẩn trước khi sử dụng nước muối pha loãng để phát huy tác dụng hơn. Hãy dùng một chiếc khăn bông và nhúng vào nước muối. Sau đó, vắt khô và đắp nhẹ nhàng lên mặt. Thực hiện cách này mỗi ngày một lần.

+ Tuy muối biển rất tốt trong việc dưỡng da, nhưng nó cũng dễ gây kích ứng nếu da bạn quá mỏng hay nhạy cảm. Vì thế hãy chắc chắn về độ kích ứng của da để tránh bị phồng, rộp da.

+ Nước muối loãng trị mụn tốt, tuy nhiên chúng có thể khiến da bạn bị khô vì vậy bạn cần phải sử dụng thêm kem dưỡng để duy trì độ ẩm cho làn da.

+ Nên hòa muối với nước ấm thay vì nước lạnh thì tạo sự dễ chịu cho da hơn.

Đọc thêm

Phương pháp điều trị mụn cho nam giới đơn giản

Những bí quyết thay đổi thói quen của bạn dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo về mụn bằng những phương pháp điều trị mụn cho nam giới đơn giản và hiệu quả.

Phương pháp điều trị mụn cho nam giới, đó là:

- Đầu tiên là bạn không được dùng tay sờ hay nặn mụn trên mặt vì tay luôn là nơi ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn, dễ gây viêm nhiễm và tạo điều kiện cho mụn sản sinh thêm.

- Với mụn ở cằm, bạn cần cạo râu thật nhẹ nhàng, không nên đưa lưỡi dao cạo qua các nốt mụn trứng cá. Thời điểm cạo râu tốt nhất là sau khi tắm, bởi khi đó các sợi lông sẽ trở nên mềm và dễ cạo hơn.

- Rửa mặt đều đặn vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, để loại trừ những bụi bẩn và chất nhờn bám trên da, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng.

Với sữa rửa mặt, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có khả năng loại bỏ chất nhờn trên da, bởi lẽ chất nhờn chính là nguyên nhân gây nên mụn. Tuy nhiên, mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần với sữa rửa mặt, bởi vì rửa mặt nhiều sẽ khiến cho làn da trở nên khô và mất đi độ ẩm vốn có.

- Sử dụng kem dưỡng da sẽ cung cấp đầy đủ lại những dưỡng chất cần thiết cho da.

Tuy nhiên, khi lựa chọn kem dưỡng, bạn cần tránh những loại có chứa nhiều dầu hoặc gây kích ứng da. Muốn biết loại kem trị mụn cho nam đó có gây kích ứng da không, bạn hãy thử thoa một ít kem lên tay, nếu thấy da mẩn đỏ, ngứa, rát thì nên ngưng sử dụng ngay lập tức.

- Nên thường xuyên ghé thăm các bác sĩ chăm sóc da để được khám, tư vấn và kê đơn thuốc điều trị hiệu quả. Tránh việc tự ý mua thuốc trị mụn về sử dụng, bởi dùng sai thuốc sẽ khiến cho tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn rất nhiều.

- Hạn chế sử dụng nhiều thực phẩm dễ gây kích ứng như : Hải sản, rượu, bia, cà phê, thức ăn quá béo hoặc quá cay.

- Có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý, ít nhất là 30 phút mỗi ngày. Sau đó, bạn nên tắm giặt sạch sẽ sau khi luyện tập để tránh mồ hôi bám lại trên da, bụi bẩn bám vào sẽ bịt kín lỗ chân lông và gây mụn.

- Nên uống đủ lượng nước mỗi ngày theo các nhà khoa học khuyến cáo là từ 2 – 2,5 lít/ ngày và dùng nhiều rau xanh, trái cây.

- Làm việc và sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn là những yếu tố quan trọng giúp cho việc điều trị mụn đạt hiệu quả cao và không bị tái phát trở lại.

- Khi ra ngoài, bạn nên sử dụng khẩu trang để tránh bụi bẩn cũng như sự ô nhiễm của môi trường có cơ hội tiếp xúc và gây mụn cho bạn.

Đọc thêm

Nguyên nhân và cách chăm sóc da nhờn dành cho nam giới

Việc sở hữu một làn da nhờn gây ra nhiều phiền phức cho các bạn nam giới đặc biệt là trong những ngày hè. Bởi, đây không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn chính là môi trường rất thuận lợi để cho mụn phát triển nếu không được chăm sóc một cách cẩn thận.

Da nhờn ở nam giới, nguyên nhân do đâu ?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị nhờn ở nam giới. Đó có thể là do bẩm sinh, di truyền; do đang trong giai đoạn tuổi dậy thì; do hooc môn; do chế độ ăn uống không đủ chất; do môi trường sống không trong lành,… Tuy nhiên, dù là do nguyên nhân nào thì các bạn nam cũng cần chú ý chăm sóc da nhờn một cách hiệu quả và triệt để để luôn giữ được vẻ nam tính của mình mọi lúc mọi nơi.

Hướng dẫn cách chăm sóc da nhờn cho nam giới

Để khắc phục tình trạng trên, các bạn nam cần có chế độ chăm sóc da nhờn đúng cách, cụ thể như sau:

- Uống 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày vì nước sẽ giúp cơ thể giải độc tố, bù vào lượng nước đã mất qua bài tiết, duy trì độ ẩm cho da.

- Ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E như bông cải xanh, khoai tây, ngũ cốc và các loại trái cây có màu cam, màu đỏ.

- Luyện tập cho da săn chắc. Tập thể dục hàng ngày có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể và lưu thông máu trên da, giải tỏa stress để duy trì một làn da khỏe mạnh, săn chắc.

- Giữ cho tâm hồn luôn thoải mái và thân thể sạch sẽ.

- Nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi đi nắng nên sử dụng những loại kem chống nắng để bảo vệ da.

- Không nên uống quá nhiều rượu bia vì chúng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị thoái hóa sớm.

- Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu và sử dụng mỹ phẩm dành riêng cho nam giới.

- Một việc làm quan trọng không kém, đó là tẩy tế bào chết cho da

Lượng dầu tiết ra nhiều sẽ thu hút nhiều bụi bẩn trong không khí, vì vậy hãy thực hiện việc tẩy tế bào da chết theo chế độ một tuần một lần. Sau khi loại bỏ da chết, nên đắp mặt nạ để bổ sung nước dinh dưỡng cho da. Dùng loại mặt nạ có chiết xuất từ tự nhiên là tốt nhất , ví dụ như cà chua, dưa chuột, khoai tây, . . .

Đọc thêm

Phân tích nguyên nhân gây ra mụn và cách ngừa mụn cho nam giới

Để có được làn da luôn sạch sẽ, trắng mịn và quan trọng là không mụn thì nam giới cần phải chăm sóc da đúng cách và khoa học nhất. Nhưng trước khi tìm ra phương pháp ngừa mụn hiệu quả thì bạn cần biết được những lý do nào gây nên mụn ở bạn.

1. Nguyên nhân gây mụn ở nam giới

- Do sự thay đổi nội tiết tố và thói quen sinh hoạt

Với những thói quen như hút thuốc, coffee, rượu bia nhiều…đều là những nhân tố gây ra mụn ở nam giới. Tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều và không hề che chắn cũng dẫn đến gương mặt phái mạnh nổi nhiều mụn hơn so với nữ giới rất nhiều.

- Nam giới không quan tâm đến chăm sóc da mặt

Đó là một sự thật, nam giới không có thói quen che chắn khi ra đường, không rửa mặt bằng sữa rửa mặt, không dưỡng da và không đắp mặt nạ. Đây là nguyên nhân mà mụn không thể xuất hiện ở nam giới.

- Thói quen tay sờ lên da mặt

Tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn có hại trên cơ thể của chúng ta nhưng nam giới lơ là với vấn đề đó mà vẫn vô tư đưa tay lên chạm vào da mặt. Vô hình chung, bàn tay đã mang cả triệu vi khuẩn có hại lên mặt và tàn phá làn da.

2. Hướng dẫn ngăn ngừa mụn hiệu quả cho nam giới tại nhà

- Phương pháp ngăn ngừa mụn bằng sữa rửa mặt

Đây chính là phương pháp ngăn ngừa mụn cho nam giới phổ biến nhất mà bất cứ bạn nào cũng nghĩ tới đầu tiên khi muốn loại bỏ mụn trên gương mặt mình. Hầu hết các bạn nam thời nay đều hiểu rằng, mụn xuất hiện là do da mặt không được bảo vệ tốt, chế độ chăm sóc da mặt kém.

- Phương pháp ngăn ngừa mụn bằng nguyên liệu tự nhiên.

Mặt nạ được tận dụng triệt để nhằm điều trị mụn cho nam giới an toàn đã được sử dụng:

ü Mặt nạ từ củ đậu:

Chúng ta thường chỉ biết dùng củ đậu như một loại thực phẩm mát, rẻ. Nhưng nó cũng được biết đến như một cách điều trị mụn cho nam giới vô cùng hữu hiệu. Đơn giản là 1 tuần 2 lần, nam giới đắp lát mỏng hoặc bôi nước ép lên da, để trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước sạch để có được hiệu quả cao nhất.

ü Mặt nạ từ cà chua:  Để loại bỏ mụn, cà chua là loại thực phẩm vô cùng dễ tìm tại bất cứ thời điểm nào trong năm. Bạn nam có thể đắp trực tiếp những lát cà chua lên mặt để đạt hiệu quả hoặc xay nhuyễn, lấy bông gạc trải trên mặt, đắp cà chua đã xay lên và để trong 15 phút. Sau đó, bạn rửa mặt lại với nước sạch và lau khô mặt để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Đọc thêm